Nach der Transplantation ist vor dem Ergebnis
Eine Haartransplantation ist eine Investition – in dein Aussehen und dein Selbstbewusstsein. Damit die Transplantate optimal anwachsen, musst du in den ersten Wochen einige wichtige Regeln beachten.
Fehler 1: Zu früh Sport treiben
Intensiver Sport erhöht den Blutdruck und kann die frischen Transplantate schädigen. Warte mindestens 2 Wochen mit Sport und 4 Wochen mit intensivem Training.
Fehler 2: Die Kopfhaut kratzen
Juckreiz ist normal, aber Kratzen kann Transplantate herauslösen. Verwende stattdessen das Alfa Hair Kopfhaut-Spray zur Linderung.
Fehler 3: Direkte Sonneneinstrahlung
UV-Strahlung kann die empfindliche Kopfhaut schädigen. Trage mindestens 4 Wochen eine Kappe oder vermeide direkte Sonne.
Fehler 4: Falsches Shampoo verwenden
Aggressive Shampoos mit Sulfaten können die Heilung verzögern. Verwende ausschließlich das sanfte Alfa Hair Haartransplantations-Shampoo.
Fehler 5: Alkohol & Rauchen
Alkohol und Nikotin verschlechtern die Durchblutung und verlangsamen die Heilung. Verzichte mindestens 2 Wochen darauf.
Fehler 6: Schlafen auf dem Bauch
Schlafe die ersten 7–10 Tage auf dem Rücken mit leicht erhöhtem Kopf, um Schwellungen zu minimieren.
Fehler 7: Ungeduld
Volle Ergebnisse sind erst nach 12 Monaten sichtbar. Viele Männer werden nach 3–4 Monaten ungeduldig, wenn die Haare ausfällt (Schockausfall). Das ist normal!